Consejos y lecturas para dormir bien
Un buen hábito de sueño nos asegura empezar bien el día, con salud y energía. Nos ayuda a estar contentos, concentrarnos mejor y rendir mejor en la escuela. Por eso, es importante cuidar las horas del sueño.
A continuación, te damos unos consejos para dormir bien, ¿qué tal un cuento para dormir?